Selon une étude récente menée en Norvège, 76 % des personnes qui font de la musique ont tendance à voir le verre à moitié plein plutôt que le verre à moitié vide contre 54 % pour les non musiciens. C’est donc une discipline qui permet de développer notre optimisme ainsi que notre joie au travers notamment de ses vertus relaxantes et énergétiques.La musique nous offre la possibilité de trouver ou de retrouver une certaine harmonie afin de démultiplier les liens entre notre corps et notre esprit. Jouer d’un instrument ou chanter nous procure une joie immense et répéter sans cesse nos morceaux agit sur nous comme un véritable mantra. Jouer c’est être dans l’instant présent, c’est l’équivalent d’une séance de méditation. Pour en savoir plus et découvrir d’autres articles passionnants, rendez-vous sur le blog Allegromusique.
Source : www.allegromusique.fr/
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